厝邊藥師 阿源爸部落格

康健雜誌173
台灣每三人就有一人是過敏體質，過敏發作時，氣喘、打噴嚏流鼻水、皮膚起疹發癢，讓人抓狂。

最近老婆不但三餐吃得很克制，還忙著每天踩飛輪，只是努力大半月，體重依然停留在…唉！老婆說是體重計有問題…為了幫無辜的體重計平反，阿源爸我一定要來好好說明，很多人吃得少又有在運動，體重卻減不下來，其實原因就是踩到地雷啦！只要避免4大NG習慣，就能跟肥胖BYE  BYE囉！

NG 1》光喝茶，不喝水

好萊塢女星「安潔莉娜裘莉」因檢查發現有BRCA1基因突變，罹患乳癌機率高達87%，所以毅然決然切除雙乳，消息一傳出，阿源爸我這個大粉絲實在相當震驚！我心中的女神～如此完美也躲不過罹癌威脅…許多有乳癌家族史的女性朋友也擔心不已。究竟，檢測出有基因突變的話，需要「預防性切除乳房」嗎？

有基因突變，罹癌機率有多高？

康健雜誌174期  

蘋果掉地上，撿起來洗一洗可以吃，排骨肉卻丟掉，為什麼專家這麼做？

康健雜誌174期 

荷爾蒙掌握了變胖的所有關鍵，喬好荷爾蒙，不再為嘴饞所苦。8大飲食策略幫助你，盡快平衡荷爾蒙，簡單享瘦。

打電腦雙手卡卡不能動？年紀輕輕板機指、關節退化找上門好誇張！不是阿源爸危言聳聽！很多上班族整天握滑鼠、敲鍵盤，雙手一直僵著，關節很容易退化。提醒電腦重度使用者，如果想跟指揮家一樣擁有靈活的雙手，就要好好保養手部關節喔。

 （圖片來源：天堂圖片網 http://sc.chinaz.com/tupian/115338417.htm）

每年端午節一定要看龍舟比賽，更要吃到美味的粽子，但是傳統肉粽熱量很嚇人，稍不節制就會吃出一身贅肉，想到去年端午節老婆每天粽子一顆接一顆，上秤後驚聲尖叫，體重計差點破表，為了不讓悲劇重演，今年阿源爸我可是有備而來，教大家「吃粽3妙招」，包你健康享瘦沒煩惱！

妙招1：吃粽子不要再吃主食

康健雜誌174期

嚴重打鼾是病，也會有家族遺傳，如果拖著不處理會導致心臟病、中風、甚至猝死。有經驗的醫生可聽出不同鼾聲的嚴重程度，及可能的振動部位。

l   低頻、連續鼾聲較不危險

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H7N9是北京花雀、浙江家鴨和韓國野鳥三種不同禽流感病毒的基因序列重組而成，在禽鳥身上是低病原性，人類感染變為高病原性。人感染後會有發燒、頭痛、肌肉痠痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽等類流感症狀，少數病人會合併腹瀉、嘔吐症狀，重症則導致肺炎甚至死亡。潛伏期多久還在調查中。也還沒有預防疫苗可施打。

天氣變熱的季節，腸胃也容易不適，大家千萬要當心。像是最近老婆整個假日早上拉個沒完，看她全身癱軟，連罵人的力氣都沒了，真令人開心，噢不！我是說真教人心疼。不過，她卻開心的告訴我，聽說腹瀉可以排除體內細菌，這是正確的嗎？

造成腹瀉的原因是什麼？