康健153期
幾乎每個男人的心中，都潛藏出走的慾望。
年輕的時候，你發下宏願要走遍世界；到了中、老年回首檢視，也許去過幾個地方、做過某些事，但距離當年立下的目標還差得好遠，幾乎不可能有實現的一天。
不過，有人不甘如此過一生。年逾60歲的彭台臨與王崇武，前不久合資買了一艘小型帆船，以「Two Tiger（土台客）」為名組隊，利用每個週末跑到宜蘭南方澳港邊操練，全力為全國運動會奪金與倫敦奧運入選計劃展開訓練，並揚言下一步要駕駛更大的重力帆船去環遊世界。
一群50歲左右的中年男女組成的「夏瓣生俱樂部」，幾位成員最近紛紛出門遠行，建築師李兩成即將啟程獨自漫遊歐洲三個月；射擊國手出身的林淵博帶著妻小到德國自助旅行；長年在大陸經商的黃雍熙，組裝完成了一艘腳踩動力風帆的獨木舟，目標要走完大陸的京杭大運河。當這些出走計劃先後宣布，剩下那些沒有行動方案的成員，「羨慕夾雜著嫉妒，流了一地的口水，」外號「泰迪不老熊」的紀錄片導演林靜一，在私人部落格裡語帶誇張地形容。
難道人生就只能這樣了嗎？
心理研究人員指出，男人出走發生率最高的族群：從35～55歲。這個階段的中年男人，家庭、事業大都已定型，具有穩固的社會基礎，各方面條件看起來似乎都很不錯，但也逐漸不安於室，產生困惑：「人生真的就只是這樣嗎，能不能嘗試做些不一樣的事，do something different？」
出走代表想追求改變，長庚大學臨床行為科學研究所助理教授楊啟正指出，發展心理學有所謂的「中年固滯期」理論，中年是另一個容易產生自我懷疑的階段（第一個階段發生在青少年時期），很多男人感嘆人生不屬於自己，生活一成不變，自己只是一具「家庭提款機」，被各種責任義務牽著走，「人到中年，難免感覺疲累，需要中場休息，」他一語概括。
出走也是一種因應壓力的模式，某些人到了中年自認一事無成，或者高不成、低不就，心理會產生壓力，楊啟正解釋，這種壓力源不需來自重大事件，往往是日常瑣事（Daily Hassles），便會想用暫時脫離的方式減壓。
楊啟正觀察，譬如，有些男人擁有一間自己的屋子，布置成想要的格局，音響室、模型室或紅酒儲藏室，獨自在裡面享受自我空間，也像是私人玩具間；還有人買了怪手挖土機，學習翻土、種田；有人跑去學開飛機、做木工、嘗試與本業無關的挑戰等等；都可算是不同型態的「出走」。
帶著野兔去「私奔」
做這些事的時候，經由自我對話，才有機會傾聽內在的聲音，重新處理分配生命賦予的任務，真正為自己作主，重新認識自己。芬蘭國寶級小說家亞托．帕西里納（Arto Paasilinna）的作品《遇見野兔的那一年》，就是描述一名中年新聞記者瓦塔南出走的故事。他在一次出差途中意外拯救一隻被撞倒的兔子，結果他帶著野兔「私奔」，生命也開始大轉彎，徹底改寫了下半段的人生。
年輕的時候，瓦塔南很滿意他的工作，很高興有諸多機會去專訪一些人，甚至為社會揭露一些不合理的現象，但年歲漸增，他已經不再期盼能做什麼有用的事，只顧著做好別人交代的事，寫出不加入任何評論性的報導。而他的同事，一個個也都是失意、對未來不抱期望的人。
某天，一隻兔子突然闖入瓦塔南的生活，或說他一步一步追尋野兔的腳步，棲身於大自然裡，生活條件變得非常原始，工作內容也非常吃力，但他甘之如飴，因為體魄變得更精壯，每天自由自在，讓他逐漸忘卻以前在大都市裡缺乏目標、懶洋洋的生活。
表面看來，瓦塔南的出走似乎是一場意外，其實早已深埋在他心裡。「誰都可以如此，但首先要能夠知道棄絕另外一種人生，」帕西里納為他筆下中年失意的角色做了如是的詮釋。
《紐約時報》暢銷書作者大衛．柯恩（David Elliot Cohen）觀察，許多人在中年某個階段突然辭去工作、決心出走之前，往往覺得幸福洋溢，接著又對整件事情產生懷疑。耶魯大學畢業的高材生柯恩也身體力行，《休假一年（One Year Off）》記錄他在中年以後、事業一帆風順的當頭，毅然放下一切，攜家帶眷環遊世界的心路歷程。
「我開始產生陣陣心神不寧的感覺，從前那股冒險精神又蠢蠢欲動。我知道這事聽來教人覺得瘋狂，但我打定主意，賣掉房子，關掉事業，給孩子們辦休學，然後到世界各地遊歷一陣子。度長假不是我真正的目的，我要一種扎扎實實的歸零。」
朋友反應夾雜，有人認為這是個絕妙點子，有人則是一副眼紅樣兒，還有人打心底認為這是他們聽過最愚蠢的事。不過，眾人反應仍以正面居多。深受鼓舞的是，一些兒女早已離巢、60～70歲的長輩們，反而最懂得給他打氣，大概恨不得年輕時代也曾有過此番壯舉吧！
年齡的確是一個關鍵。資深旅遊作家保羅．索魯（Paul Theroux）形容，男人一旦過了50歲，是個危險的年紀，身體開始拉警報，牙齒也向他提出抗議，他的胃斥責他，頭也開始禿了，有一肚子的話要說，可是沒人要聽，他感到一股莫名的疲累，雖然知道勢必老去，卻想要重拾青春。
幾十年來，保羅．索魯馬不停蹄地穿梭在世界各個角落，足跡遍及五大洲，他被譽為當代國際文壇重量級作家，作品豐沛，包括《大裂谷的邊緣》、《老巴塔哥尼亞快車》、《赫丘力士之柱》等。形容自己是不折不扣的「出走上癮者」，雖已年逾70歲，保羅．索魯迄今仍未停下腳步，「想要成為作家，那麼首先，你必須先離開家，」他深入自我剖析，「當我展開旅行，才開始了解自己，獨處時，可以清楚感覺到自己的存在，我雖身陷孤立，思緒卻分外清明。」
固守現狀，不如放手一搏
很多男人雖渴望出走，卻遲遲不敢行動，擔心現實問題該怎麼辦？驟然放棄自己營造的一切，多少會讓人感覺迷失方向，失去安全感，「唯一可能阻止行動的就是『沒這個膽』，」大衛．柯恩一語道破男人心事，「擁有夢想是一回事，實現夢想又是另一回事，」不敢離開日常事物，害怕發生不可預期的災難。
當你遵守了那些習慣，正如不用思考路線，也能開車上班一樣。但科恩認為，確定感不過是曇花一現，人生沒有肯定的結局，緊抓著老習慣和舊思考模式不放，很快就會失去活力與創意。
當一個人每天處在混亂的生活步調、忙著擺脫交通尖峰時刻、應付公司人事紛爭、接送小孩、處理瑣瑣碎碎的事務，絕不可能清醒地思考人生的道路該怎麼走。
當然，你不禁要問，出走真能發揮正面作用嗎？一旦投下了時間、精力或金錢，到底值不值得？
沒有人能保證出走以後，一切都會更美好，但留在現狀也不能改變什麼。「至少，我看事情的角度變得完全不同，」花了一年時間遊走各地，一共去了16個國家、走了8萬公里，大衛．柯恩改變了心境，變得更成熟圓融，不再那麼在意失敗，懂得順其自然，不為雞毛蒜皮小事煩心，甚至開始能欣賞新鮮水果和蔬菜。
出走歸來，很多人問他：「回來以後打算怎麼過？」他瀟灑回道：「這些答案總要經過一段時間沈澱，才能想得透徹。」出走本身就是一種自我教育，也是一段重拾赤子之心的歷程，用開放的態度去迎接各種可能，「呃，因為誰也不知道明天的世界會如何，」他意味深長。
想看看你的人生到底會變成什麼樣，大膽出發上路吧！
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