冬天報到，天氣時冷時熱容易誘發過敏因子，也不知道是不是年紀大了，昨晚睡前開始覺得頭痛欲裂，都還要請水某幫忙準備濕毛巾，熱敷一下才會覺得比較舒緩，肩頸也才比較放鬆下來。
近期每次頭痛，都讓人疼痛難耐，實在受不了。有人說，偏頭痛可能會痛到導致中風，這是真的嗎？有沒有方法可以避免偏頭痛呢？一但發作了，是否能夠服用什麼藥才能減輕症狀？還是吃了反而會更嚴重，就讓阿源爸來說分明。
積極治療，降低中風危險因子
到底偏頭痛會不會引起腦中風？有研究發現，預兆偏頭痛（例如出現視線模糊或朦朧、眼冒金星、彎曲線條或形狀等），發生中風的風險有比較高。但是也不要因此每天緊張兮兮，因為偏頭痛會痛到中風，機率很低，而且頭痛不是中風唯一的症狀，可能還會有肢體無力、一手一腳麻痺等，假如同時有這些症狀，就要很小心。最重要是積極治療，有高血壓要好好控制，並且維持正常體重，這樣才能降低可能引起中風的危險因子。
避免偏頭痛，你可以這樣做
要避免或降低偏頭痛發生次數，可以參考以下幾個建議：
◎遠離壓力，調適生活步調。
◎抽菸、喝酒、避孕藥都是中風的危險因子，應該要避免。
◎經常發生預兆偏頭痛，不要常吃「麥角鹼」（Ergotamine），這類藥物可治偏頭痛，但會讓血管收縮，必須和醫生討論再使用。
◎運動可減少偏頭痛，尤其對藥物效果不好，可選擇騎腳踏車、慢跑、快走或游泳，會有不錯的成效喔！
◎保持正確姿勢，姿勢不良也會引起頭痛！特別是頭頸部如果過度前傾，或老是維持低頭姿勢，都會使頸椎變得很僵直，旁邊肌肉因過度使力而緊繃，長期下來就會造成頸因性頭痛。
偏頭痛發作了，吃藥有幫助？
偏頭痛發作，趕快吃顆止痛藥，其實最好別自己買止痛藥吃，這類藥吃多會使血壓上升，而且一直吃可能會上癮，最好由醫生診斷，開給頭痛預防用藥，像是乙型阻斷劑，可以降低高血壓，對心臟也有幫助。
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