康健雜誌173期
年屆60的張媽媽看著跟孫子嘟嘴比YA的合照滿意地微笑著,再定睛一看,她卻驚覺,自己的嘴唇四周出現幾條淺淺的垂直紋路,馬上聯想到過去搞笑綜藝節目上的陽婆婆,難道自己也到出現「陽婆婆紋」的年紀了嗎?有方法可以改善嗎?

出現嘴唇四周皺紋是自然老化的過程,如同魚尾紋般,從30歲以後開始浮現。不過嘴巴附近皮膚比眼周來得厚,唇圍紋大多比笑紋出現得晚。一開始它是以動態紋的型態出現,也就是肌肉牽扯,例如:嘟嘴、吸吮或嗽口吐水時才會出現,慢慢地變成不動時也存在的靜態紋,這時就比較難靠保養品改善了。

雖然無法躲避自然老化,但如何延緩唇圍紋出現的時間與嚴重程度,有3招預防方法是你可以做的,包括:防曬、避免光老化,戒菸,以及做好肌膚保濕。

1.    外出時一定要防曬

一般談到老化有兩個部份,除了自然的年齡老化,可以預防的是光老化。日曬是加速肌膚老化的首要殺手,造成皮膚乾燥,生成皺紋與黑斑,甚至造成皮膚色素沉澱。如果不防曬,唇圍紋的皺褶會更深、更明顯

預防皺紋提早出現的要訣就是減少曝曬陽光的時間,戶外活動時一定要穿上防護的衣服、帽子(物理性防曬),或是擦上至少含有SPF15的保養品或防曬品(化學性防曬),同時阻隔UVA與UVB,才能避免肌膚光老化

2.    戒菸

香菸中的尼古丁會窄化皮膚外圍血管,破壞皮膚中的膠原彈力蛋白,使肌膚下陷、產生皺紋。抽菸的動作也會牽扯嘴巴附近的肌肉,讓唇圍紋更快出現

3.    擦上適量的保濕霜

市面上沒有針對唇圍紋的保養品,只要使用一般臉部保濕或抗老化的保養品即可。乾燥、缺水不但會讓充滿彈性的皮膚萎縮,造成細紋,還會讓皺紋提早報到。保濕霜雖然無法預防皺紋,但可以改善細紋

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