康健雜誌62期
趁著新年大掃除，好好整理一下自己的居家。結合健康風水和設計美感，可以
讓居家布置呈現活力新氣象。事實上，無需拆屋翻修，只需要一點小改變，譬
如一盞桌燈、一個紅色小抱枕、一大束百合花，便能讓居家環境與眾不同，充
滿新鮮活力。
1光線
明亮、溫暖的光線讓人心情愉悅，也可以讓靈魂復甦。自然光線是最好的選
擇，但居家環境不是辦公室，最好避免亮晃晃的日光燈照明。
光源直接投射到天花板上的間接照明，最適合居家設計；或是多幾盞立燈、檯
燈，讓黃色、白色光源相互搭配，讓人感覺舒適不刺眼。
客廳主燈最好選擇黃光，覲得設計負責人游淑惠表示，傳統風水裡提到，黃光
可以聚財，以實際運用面而言，暖黃光確實更顯居家溫馨。
靠沙發或牆角處，多添一盞桌燈或立燈，可以柔和室內氣氛，讓狹窄的空間變
大。
此外，居家門口是能量、好運進來的地方，因此玄關的燈最好24小時點亮，才
可以幫助財神爺找到你家的路。
◎貼心提醒：門口鞋櫃要清理乾淨、鞋墊要更新。因為鞋櫃是濁氣最易聚積的地
方，也是細菌的溫床。
2流動空氣
空氣流動可以帶動氣的流動，也會影響到健康。特別注意家裡陰暗潮濕的角
落，這些地方不僅在風水上來說不好，微生物、黴菌孳生，影響呼吸系統健
康。以傳統中醫而言，潮濕會引發如腸胃、腰痠背痛、關節炎、風濕等問題。
可以準備一台小風扇對著角落吹，讓停滯的空氣流動；或是加盞壁燈或投射
燈，照亮陰暗地方。
其他如廁所、廚房兩旁的房間，通常也較潮濕，只要摸摸牆角有粉粉濕濕的，
表示有潮濕問題，平時（沒人在家）可以打開除濕機，家裡人回來關掉就可
以。
3自然
家飾的形狀和材質，也會影響能量平衡。
天然材質最能增強能量，像柚木、樟木（不要上太多層漆）的家具或地板最適
合；圓形物品有圓滿的感覺，通常也代表正向能量，布置居家時，最好避免尖
銳角飾品，儘量選擇圓形物品，譬如古式桌椅的角，通常是圓形的；金屬或銅
器感覺冰冷，不建議居家使用過多；現代人喜歡擺設的石頭或水晶，在風水理
論而言，屬於陰性物質，一般認為對氣的帶動較不好，可以加盞燈照射它，去
除它的陰性，吳建勳建議。
新鮮的植物花草，是設計師點亮居家環境的法寶。希臘古諺說，接近自然讓人
心裡平靜、安心，充滿能量，如今科學也證實這點。即使是短時間的注視，也
可以幫助恢復專注力。
4顏色
金色、紅色，可以激發活力，也是所謂的開運色。但在居家布置中，紅色只能
當點綴配色，不宜當主色。視覺過度刺激，反會讓人覺得煩躁。紅色可以讓居
家活潑起來，不用多，一兩樣當成視覺焦點就很出色。
抓起刷子，把客廳一面主牆漆上大紅色；或選擇一張紅色沙發、紅色窗簾，甚
至紅色花瓶或花盆、紅抱枕等，只要放上任何一種，都有很好的效果。
但要注意的是，紅色搭配是對應的，譬如大牆加小櫃，或是成對的花瓶、盆子
等，比較有美感。這也符合風水裡頭，紅色、金色開運物最好要成對的概念。
金色物品較不易尋找，可以把石頭噴成金色，放在玻璃水盆裡當花器，或是選
擇噴金的銀柳也可以。
5整齊
以風水理論而言，空間保持適度留白、避免擁擠，新的能量才能進得來。譬如
居家最常見的亂源所在，便應該擺置收納盒，東西自然會歸位。收納盒可以是
任何的容器，碗、小碟、杯子或鞋盒等，都很有風格。
◎進門入口處準備一個籃子放拖鞋，取得放回容易。
◎玄關處放個淺淺的小碗、小盆或杯子，用來擱置鑰匙，不用擔心找不到。
◎客廳桌上準備一個10公分深的小籃子，可以放各種電視、音響遙控器。
◎自製零食盒：將6～9個利樂包的牛奶盒對半剪下，用雙面膠粘在一起，成為
零食盒。吃不完的零食捲一捲，正好可以塞入格子中，方便收拾也不會雜亂，
很適合充滿零食的新年假期。
◎鞋盒可以用來收納歸類廚房的瓶罐。
◎大盒子要先劃分成小格子定位歸類好，才不會雜亂。
◎準備一些小瓶子放零錢。
6開運擺設
◎養魚。流動的水和魚有一種生生不息的感覺，也可為單調室內帶來活潑生氣。
專注欣賞魚的游動，確實讓人壓力盡釋，產生更多新能量。魚缸不必大，但記
得要定期清洗換水，以免累積細菌。
◎圖畫：一幅顏色豐富的畫作，就可以拯救暗沉色調的居家。
◎照片：家是收藏記憶的地方，放些個人或家族照片，立刻營造出家的氣氛。
◎鮮花：你也可以選擇一個大花瓶（高30公分寬15公分），在客廳中央，小孩
不會碰到的地方，擺上一大束新鮮百合花。百合諧音有和氣生財的意思，且花
期長、生命力旺盛可以撐一到兩星期。緩緩盛開的花朵，正好讓煩躁的現代
人，可以跟著慢下腳步，細細品味。
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