上一篇文章寫在徐華鳳因胃癌過世之後，由於胃癌的初期症狀和一般胃病相似，所以阿源爸整理了些身體警訊，希望提醒大家多留意。不過，也引起身邊的朋友們風聲鶴唳，希望了解一般的保養之道，看來忙碌的上班族們多少都有腸胃問題。在這樣的情況下，究竟該怎麼做才是最好的？
由於胃腸不適的症狀非常多樣化，並非以一罐藥就能解決全家大小的問題，不少人詢問家庭如何備用胃腸藥？如何使用？特別是年節將至，免不了連續幾天的大魚大肉場合，過年看診似乎也不太吉利…。這次匯集了常見的腸胃相關疑問提供給大家。
市面上流通的胃腸藥種類繁多，適應的症狀有所不同，我首先要強調的是，「家庭常備胃腸藥，對症下藥才有效」，請大家務必謹記此原則，這是第一點。
至於怎麼購藥？第二點原則就是，建議一般家庭在醫師、藥師或藥劑生的指示下，針對經常發生的症狀，常備一些非處方的胃腸藥，：
l 針對「胃酸過多、灼熱感、胃悶痛」的情況，可以使用「制酸劑」，也就是俗稱的「胃藥」，包括胃片及胃乳，來中和胃酸。它的吃法在飯後半小時至一小時內服用，效果最好，同時，大部份的胃片必須嚼碎後配開水服用，胃乳必須於使用前搖晃均勻。但要注意的是，長期服用含鎂制酸劑可能會造成腹瀉，含鋁制酸劑則可能造成便秘，有腹瀉或便秘情況者，應告知醫師或藥師，避免服用加重症狀的成分。建議購買同時含鋁和鎂的制酸劑，可以互相抵銷副作用。
l 「吃太飽、脹氣」時，就要吃標榜治療消化不良的消化整腸藥，大部份的藥含有消化酵素或是乳酸菌的成分。消化酵素可以加強澱粉、蛋白質及脂肪的消化功能。乳酸菌可以建立腸道內的正常菌落，讓好菌增多、壞菌減少，幫助消化。不過要注意的是，消化酵素容易引起過敏，過敏體質者要謹慎使用，同時消化酵素在熱或酸中活性會減弱，所以不要以熱開水或熱茶服用。千萬注意，不要購買含有Cisapride成分的藥品，因為它會引起嚴重心律不整的副作用，再加上和許多藥品有交互作用，衛生署已在2004年11月公告廢止含此成分藥物的許可證。
l 「急性腹瀉」--也就是當肚子拉個不停時，就要服用止瀉藥，它主要作用在於改善腸胃的過度蠕動、幫助水分吸收或減少水分電解質的流失。但是我不建議直接服用止瀉藥或抗生素，由於腹瀉的治療著重在水分及電解質的補充，止瀉藥只是輔助性的治療，況且造成腹瀉的原因很多種，不同成因應有不同的治療方法，要了解一般的腹瀉會自行痊癒，好比說腸道黏膜大約三天就可以恢復。當然若是疼痛難耐，甚至出現發燒等現象，千萬要立即就醫。
其實大部份的醫療專業人員，當自己胃痛的時候，並不會馬上吃藥。反而是先觀察看看，若是當症狀一直持續或是症狀嚴重時，才會服用藥物，並觀察身體的反應。
而長期的胃痛可能是嚴重疾病的警訊，應該就醫找出真正的病因。長庚醫院藥劑部的《制酸劑藥品使用須知》便提醒，服用一週以上症狀仍然沒有改善，就要看醫生。腸胃道是根本，顧好它，才有健康的身體，願大家腸胃好，健康不顯老！
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