康健影音

你有慢性疼痛的問題嗎?你的疼痛狀況超過半年,又不想依賴止痛藥長期止痛?接下來教你3個小動作,透過運動跟適度的肢體伸展,能有效紓緩疼痛的情形,讓你跟疼痛說掰掰。

 

 

 

http://www.commonhealth.com.tw/video/videoTopic.action?nid=603

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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阿源爸 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • 夏恩
  • 有這麼好做了就不痛???
  • 舒緩疼痛,非止痛喔

    阿源爸 於 2017/03/31 17:58 回覆

  • 明奇
  • 舒緩.......
  • YES

    阿源爸 於 2017/03/31 17:58 回覆

  • KILA
  • 請問是做多久可減輕疼痛感?
  • 如果已長期疼痛建議還是趕緊去看醫生啊~

    阿源爸 於 2017/03/31 17:58 回覆

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