厝邊藥師 阿源爸部落格

康健雜誌88期

都是潮濕惹的禍　潮濕與健康

過敏性鼻炎使她對濕氣特別敏感，每逢下雨鼻子首先發難──發紅、發癢、鼻水流不停，而且上起班來無精打采、昏昏沈沈。

其中以3月份潮濕問題更嚴重，每年三、四月，孩童氣喘發作比例特別高。

環境潮濕不僅讓牆壁、衣物發霉，更且危害健康。高溫高濕的環境，讓細菌、病毒及過敏原大肆蔓延，引發過敏、氣喘、香港腳、異位性皮膚炎，到腸胃炎、感染，甚至危及性命。

過敏

潮濕是過敏的誘發因素，譬如塵蟎、黴菌等過敏原，最喜歡待在相對濕度70％以上的環境中，甚且陰雨綿綿讓過敏原繁殖更快。

研究發現若將相對濕度控制在50％以下，能夠有效控制塵蟎數量，減少氣喘發作機會。

黴菌感染

黴菌傳染疾病如體癬、足癬（俗稱香港腳）等，在潮濕台灣也很常見。

詹融怡醫師表示，皮膚科門診中約有三～四成被黴菌困擾，但如果包含自行購藥的人，數目應該超過一半以上。

潮濕使關節炎惡化

許多關節炎病人抱怨自己是「氣象台」，逢冷遇濕關節炎就發作疼痛，風濕關節炎與潮濕到底有沒有關係？

「原本有病，在潮濕環境下可能惡化，」國泰醫院免疫科主任陳宏認為，人體有太多調控機制，潮濕並非引發關節炎的主因。

他建議一般關節炎病人注意保暖、泡泡熱水澡或是在溫熱水中做做伸展操，這些都有助放鬆肌肉，緩解關節疼痛。

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=63871