厝邊藥師 阿源爸部落格

康健雜誌204期

爸媽抱怨小孩收到LINE訊息總是已讀不回，兒女也對爸媽狂傳訊息緊迫盯人感到崩潰……只不過是用個LINE，兩代之間，到底該怎麼LINE，才不會愈LINE愈生氣？

現實生活的世代差異搬到LINE上演
LINE在人際相處上帶來的各種困擾，不時成為心理諮商時的主題。例如兩代之間傳LINE時，經常會碰到「子女嫌父母打字太慢，等到沒耐心」以及「父母不懂梗在哪裡，覺得孩子講話沒禮貌」等問題。其實這些「世代差異」在現實生活中本來就存在，現在只是搬到LINE上演而已。

試著換位思考，其實沒那麼嚴重
聯合心理諮商所執行長陳凱婷建議，應該試著「換位思考」，父母不妨想想子女是不是因為忙碌才沒回應，學著少講大道理、避免質問「你在幹嘛？」或「為什麼不回覆？」；子女也應體諒父母剛接觸新科技較不熟悉、叮嚀都是出於關心，儘量用和緩語氣回覆，才能減少衝突。

不是所有話題都適合用LINE溝通
由於用LINE聊天時經常你一言我一語，建議家人間除了交辦事項、叮嚀提醒生活小事外，若想溝通觀念，最好還是當面討論。
「LINE無法當面看到表情，文字又簡短，各自解讀之下容易產生誤會，」，想要避免訊息被誤讀，就要選擇適當的題材，例如不急迫、可以用口語補足的話題。
而在用LINE聊天時，不妨試著多用溫馨的貼圖輔助，人際應對反而變得比較輕鬆自在。

當子女收到訊息　卻已讀不回……
*你可以：使用疑問句而非用命令句，例如「我想……，你覺得怎麼樣呢？」或「等你有空再回我」、「讓我知道你的想法」等。
*應避免：追問「你到底在幹嘛？」、「你看了沒？」、「為什麼還不回我？」，這些都會讓子女覺得被監督、被指責。

當父母要求即時回覆，或傳來不感興趣的分享……
*你可以：跟爸媽說哪些時間比較忙碌，不一定能回覆訊息，有急事不妨直接打電話談，試著摸索找出一個雙方都能接受的溝通模式。
*應避免：假裝沒看到，或是直說「我討厭看這些東西」、「我又不像你退休了才那麼閒」，過度激烈的言詞會讓雙方一言不和、不歡而散。

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